Nous vous félicitons de cette excellente décision! Cet article contient des conseils basés sur l’expérience de centaines d’ex-fumeurs qui ont participé à des enquêtes. Vous apprendrez en 10 règles comment ils ont fait pour se libérer de la cigarette. Fixez une date d’arrêt et respectez-la. Après l’arrêt, évitez absolument de reprendre une cigarette, même une …
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Tabac : Méthode facile pour arrêter de fumer sans médicaments et sans grossir
Votre coeur bat chaque jour 10.000 fois de plus que celui d’un non-fumeur Arrêtez de fumer et vous retrouvez énergie et santé 31 mai : Journée Mondiale sans tabac L’Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que d’ici 2020, le tabac sera la principale cause de décès et d’incapacité, avec plus de 10 millions …