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Les bienfaits de la figue

les bienfaits de la figue

Gros plan sur la figue La figue est originaire du Moyen-Orient et connue depuis l’Antiquité. Fraîche, elle n’est pas plus calorique que la pomme ou la prune. Par contre, séchée, elle, l’est bien davantage avec 193 kcal/100 g de plus.. De nombreuses vertus sont attribuées à la figue, à commencer par sa richesse en fibres. …

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