Comment pratiquer la meditation pleine conscience Avez-vous essayé la meditation pleine conscience pour résoudre vos problèmes de stress et de santé? Si vous ne l’avez pas encore fait, c’est peut-être le moment de tenter l’expérience. Si vous êtes quelqu’un qui passe ses soirées à penser et à s’inquiéter de tout ce qui doit être fait …
Remède contre la toux, solutions et astuces La toux n’est pas seulement gênante pour vous, mais également pour votre entourage. Toux sèche ou grasse ? Comment calmer la toux ? Si vous cherchez un remède contre la toux, découvrez dans cet article 7 remèdes naturels efficaces antitoux. Remède contre la toux… Cure du bonbon, ancien …
Vous ne devinerez jamais ce qui est caché derrière les emballages en plastique ! Nous savons tous que nous devrions rester loin des substances indésirables. La plus grande partie d’entre nous envisagent quel type d’eau nous buvons et quels types d’aliments nous consommons? Deux litres d’eau tous les jours s’est transformé en une ligne directrice dans …
3 Recettes Naturelles Pour Fabriquer son dentifrice maison soi-même L’avantage d’un dentifrice bio naturel est évident : Sa composition ne contient pas de composants chimiques, ni de colorants, pas d’ arômes synthétiques, ni conservateurs. Un dentifrice naturel contient 95 % d’éléments d’origine bio ou végétale (ou plus) et ne contient pas de conservateur chimique de …
3 étapes pour un rasage parfait Un homme passe en moyenne 3 à 6 mois (soit 1 à 3 millions de passages de rasoir de sa vie à se raser. Pourtant, le rasage est souvent vécu comme une corvée barbante, qui s’accompagne de divers désagréments. Eco Ecolo vous présente quelques conseils pour réapprendre les bons …
Douleurs abdominales, côlon irritable, constipation, coliques…, lequel d’entre nous ne s’est jamais plaint d’avoir mal au ventre ? Vous l’avez immédiatement compris, votre système digestif n’est pas en bonne forme et vous préfèreriez rester sous la couette. Dans cet article, Eco-Ecolo vous apporte plusieurs solutions pour soigner les intestins irritables et soulager les troubles du transit …
Douleur Vésicule Biliaire ? Comment nettoyer son foie ? Pourquoi nettoyer son foie et sa vésicule biliaire? Nettoyer votre foie et votre vésicule biliaire est l’une des approches les plus importantes et les plus puissantes pour améliorer votre santé. Ce nettoyage vous permet de vous libérer de vos calculs biliaires (à savoir que par notre …
Comment bruler la graisse corporelle ? Les secrets les mieux gardés des culturistes Pro C’est comme si les fanatiques de santé et les experts en nutrition nous tendaient une épée de Damoclès… Ils ne veulent pas que l’on découvre la vérité au sujet de certains Aliments Santé bien aimés des Occidentaux… Sur la façon dont …
Vous Souhaitez Éviter les Produits Monsanto ? Alors Découvrez la Liste des 30 Produits à Éviter Les produits du géant de la biochimie Monsanto sont présents dans de très nombreux articles de consommation courante. Impliqué dans des scandales sanitaires à répétition, Monsanto est plus que jamais montré du doigt. Dans quels produits alimentaires retrouve-t-on …
Comment se motiver ? 5 erreurs à éviter absolument
Comment se motiver et changer votre façon de voir les choses pour atteindre vos objectifs Dans cet article, je vais vous présenter 5 erreurs classiques qui détruisent littéralement votre motivation. Ces 5 erreurs sont : La routine, laisser les autres faire nos propres choix, se jouer la comédie, se culpabiliser et quelques autres mauvaises habitudes. …
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