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Les bienfaits des carottes sous-estimés ! La carotte nous arrive probablement d’Asie Mineure, où elle poussait à l’état sauvage voici déjà plus de deux millénaires. Et bien longtemps avant notre ère, les habitants du bassin méditerranéen consommaient ce légume-racine. Pline, dans son Histoire naturelle, mentionne la carotte sous le nom de «Pastinaca Galtica», appellation que …
Les bienfaits des figues Un trésor nutritif à découvrir ! La figue est originaire du Moyen-Orient et connue depuis l’Antiquité. Fraîche, elle n’est pas plus calorique que la pomme ou la prune. Par contre, séchée, elle, l’est bien davantage avec 193 kcal/100 g de plus… De nombreuses vertus sont attribuées à la figue, à commencer …
Meilleurs conseils pour prévenir le diabète Lorsque nous parlons de diabète, la majorité des personnes associe souvent cette condition par la consommation excessive de sucre. En effet, l’excès de sucre fait partie des causes principales de cette maladie, mais pour éloigner le diabète, l’objectif ne porte pas uniquement de ne plus prendre de sucre. Eco …
Les opticiens ne dorment plus depuis que cette méthode est en ligne ! Les lunettes ou lentilles ne soignent pas nos yeux ; une fois qu’on les enlève, le problème est toujours là. Vous voulez avoir des yeux faibles toute votre vie ? Vous voulez vous vieillir et vous enlaidir en portant des lunettes toute …
Oui ! Je Veux Améliorer Ma Vision Comment Retrouver Une Bonne Vue Sans Lunettes Portez-vous des lunettes ou des lentilles de contact ? Probablement, car 80% de la population en porte. 8 personnes sur 10 en portent. C’est un chiffre énorme n’est-ce-pas ? Pourtant, si nous regardons le passé, nos ancêtres étaient peu nombreux à …
Gros plan sur la banane Il semblerait que le bananier soit la toute première plante alimentaire cultivée par l’homme, voici quelques 12 000 ans. Celui que nous connaissons est un hybride stérile (il ne produit pas de graines) . La banane est un fruit bien connu qu’il est facile de se procurer dans n’importe quel …
Un Français sur trois touché par le Reflux Gastro-OEsophagien Le Reflux Gastro-OEsophagien (RGO) est une affection très répandue. Un adulte français sur trois présente des symptômes de Reflux. Environ un sur dix est affecté au moins une fois par semaine. Le Reflux a un retentissement important sur la qualité de vie. C’est un facteur de …
Gros Plan sur l’agar-agar L’agar-agar est l’un de ces « nouveaux » aliments santé / tendance qu’il fait bon utiliser pour être dans le vent, mais aussi – et surtout – pour cuisiner sain et léger ! L’agar-agar est une algue rouge d’origine japonaise. Une fois déshydratée et réduite en poudre, elle peut être utilisée …
Êtes-vous tout simplement allergique ? Souffrez-vous d’allergies à certaines périodes de l’année ? Souffrez-vous de problèmes respiratoires liés aux acariens ? Est-ce que vous êtes atteint de démangeaisons et d’une envie de vous gratter à en devenir fou ? Êtes-vous asthmatique ou tout simplement allergique ? Quoi qu’il en soit, si vous vous posez ces …
Vous êtes ce que vous mangez…
Comment améliorer votre style de vie Nous devons en parler, vous l’avez déjà sûrement entendu, mais il faut le répéter. Vous êtes ce que vous mangez. Chaque année, on dénombre en France, pas moins de 40000 décès suite à une crise cardiaque soit près de 110 morts par jour. Il y a plus de 13,5 …
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