Explorez notre catégorie dédiée à la santé et au bien-être, où nous partageons des conseils pratiques, des informations expertes et des ressources inspirantes pour cultiver une vie saine et équilibrée.
Découvrez des articles sur la nutrition, le fitness, le bien-être mental, des guides de relaxation, et bien plus encore.
Plongez dans un monde de connaissances qui vous guidera vers une vie plus saine et épanouissante.
Priorisez votre bien-être avec nos conseils délivrés par des experts et transformez votre quotidien pour une meilleure santé globale.
Gros plan sur la banane Il semblerait que le bananier soit la toute première plante alimentaire cultivée par l’homme, voici quelques 12 000 ans. Celui que nous connaissons est un hybride stérile (il ne produit pas de graines) . La banane est un fruit bien connu qu’il est facile de se procurer dans n’importe quel …
Un Français sur trois touché par le Reflux Gastro-OEsophagien Le Reflux Gastro-OEsophagien (RGO) est une affection très répandue. Un adulte français sur trois présente des symptômes de Reflux. Environ un sur dix est affecté au moins une fois par semaine. Le Reflux a un retentissement important sur la qualité de vie. C’est un facteur de …
Gros Plan sur l’agar-agar L’agar-agar est l’un de ces « nouveaux » aliments santé / tendance qu’il fait bon utiliser pour être dans le vent, mais aussi – et surtout – pour cuisiner sain et léger ! L’agar-agar est une algue rouge d’origine japonaise. Une fois déshydratée et réduite en poudre, elle peut être utilisée …
Êtes-vous tout simplement allergique ? Souffrez-vous d’allergies à certaines périodes de l’année ? Souffrez-vous de problèmes respiratoires liés aux acariens ? Est-ce que vous êtes atteint de démangeaisons et d’une envie de vous gratter à en devenir fou ? Êtes-vous asthmatique ou tout simplement allergique ? Quoi qu’il en soit, si vous vous posez ces …
Les vertus diurétiques du céleri Eco Ecolo vous fait découvrir ou redécouvrir un fruit ou un légume de saison, pour vous rappeler qu’il est nécessaire, pour votre santé, de consommer fruits et légumes régulièrement. Dans cet article ça sera, le céleri. Mieux connaitre Jusqu’à la Renaissance, le céleri était employé non pas comme une plante …
Mais alors, pourquoi vieillit-on ? Nous vieillissons tous, chacun à notre rythme certainement, mais nous vieillissons. En effet, le corps humain semble parfaitement conçu pour un fonctionnement éternel ! Les cellules se renouvelant régulièrement, remplacées par de nouvelles cellules, jeunes, pour la durée de leur cycle normal de fonctionnement. Tout devrait pouvoir fonctionner sans limite. …
Découvrez la Révolution Silencieuse REGCEL… Certaines innovations sont futiles et auront peu d’impact sur notre vie quotidienne, même si elles sont annoncées à grand renfort de campagnes médiatiques. D’autres sont passées sous silence, soit parce que l’inventeur ne sait pas communiquer, soit parce que l’innovation concernée bouleverse par trop des technologies établies et rentables pour …
L’eau en bouteille, pas si pure que ça ! De l’eau partout, mais pas une goutte à boire ! Je pense que vous avez déjà entendu cette phrase qui vous rappelle peut-être ces scènes d’horreur montrant des victimes des tremblements de terre, des tsunamis, des pluies torrentielles et des inondations. N’est-ce pas ? De l’Australie …
Quelle est la meilleure eau à boire et pourquoi ? L’importance d’avoir une eau potable pure ainsi que la possibilité de bénéficier d’un bon filtre à eau n’ont pas de prix vis-à-vis de notre santé. Cet outil est essentiel pour avoir de l’eau pure à la maison. Eco Ecolo fait le point sur le sujet. …
Vous êtes ce que vous mangez…
Comment améliorer votre style de vie Nous devons en parler, vous l’avez déjà sûrement entendu, mais il faut le répéter. Vous êtes ce que vous mangez. Chaque année, on dénombre en France, pas moins de 40000 décès suite à une crise cardiaque soit près de 110 morts par jour. Il y a plus de 13,5 …
Lire la suite