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Les effets cachés des produits laitiers sur votre santé 10 Maladies chroniques à connaître Le lait et ses dérivés sont souvent promus comme des aliments indispensables pour une bonne santé. Pourtant, des recherches récentes ont révélé que la consommation de produits laitiers pourrait être liée à plusieurs maladies chroniques. Dans cet article, nous allons dévoiler …
Croyances erronées sur la perte de poids Mythes et Réalités Alors que 25 % des femmes sont en surpoids ou obèses, une sur trois se trouve trop grosse et cherche à maigrir. Pour tous ceux qui sont dans cette situation, on rencontre encore trop d’idées reçues sur la meilleure façon de perdre du poids. Calories …
Si vous habitez en ville, ou dans une zone où beaucoup de véhicules circulent, il se pourrait bien que votre maison ou votre appartement souffre d’une forte pollution. Voici quelques conseils pour assainir votre intérieur… Aujourd’hui, produits chimiques et autres gaz toxiques font malheureusement grandement partie de notre quotidien. D’où l’importance d’assainir l’air de …
La camomille est une plante utilisée dans de nombreux pays et depuis fort longtemps. Comme médicament autant que comme recette de beauté. Et la liste de ses bienfaits est longue… D’où vient-elle ? La camomille comprend plusieurs variétés : matricaire (ou allemande), noble (ou romaine), ordinaire, double, petite camomille. C’est une plante vivace aux tiges …
Garder un ventre plat ! c’est possible ? On le sait, c’est compliqué… A force d’entendre les copains et les copines, qui nous expliquent tous les jours les nouveaux secrets des régime amincissants, on finira par croire qu’il ne faut plus rien manger ! Et bien non, heureusement pour vous, il suffi tout simplement de …
Le henné est un arbuste (lawsonia inermis) de la famille des Lythracées, qui pousse dans les régions (sub)tropicales d’Afrique, d’Asie du Sud et d’Australasie. Son pouvoir colorant était déjà connu de l’Égypte antique. Procédé 100% bio pour mettre du cuivre dans ses cheveux ou se tatouer provisoirement, il sera apprécié de celles qui préfèrent la …
C’est bientôt la fin des vacances et vous êtes en forme, bronzée, les cheveux dorés par le soleil… Pour préserver tous ces bienfaits de l’été, Eco-Ecolo vous invite à suivre ces conseils beauté, incluant des astuces comme un maquillage Halloween simple, pour une transition saisonnière réussie ! Hydrater pour mieux protéger Après un été passé …
ACUPUNCTURE Le bien-être et la santé au naturel L’acupuncture est une médecine douce chinoise. Elle repose sur le concept de flux d’énergie. Basée sur la notion d’énergie positive Yang et négative Yin et l’existence de points cutanés privilégiés, cette pratique reste encore mystérieuse. Faisant partie des médecines alternatives, cette technique séduit de plus en plus …
L’homéopathie connaît un véritable boom, notamment en France où 4 personnes sur 10 l’utilisent au moins occasionnellement pour se soigner. Mais que contiennent ces petites granules à faire fondre sous la langue ? Après un examen clinique complet, le médecin homéopathe procède à un interrogatoire très poussé pour connaître les antécédents du patient et recueillir …
Comment combattre la constipation
La constipation est un problème fréquent qui touche à 80% des femmes. Eco-Ecolo fait le point sur ce symptôme avec un gastro-entérologue, le Docteur T. Higuero. La constipation est une cause fréquente de consultation. C’est aussi un symptôme pour lequel il existe une importante consommation de médicaments souvent sans ordonnance médicale (automédication) ou de tisanes, …
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