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Au régime depuis quelques jours voire depuis plusieurs semaines, vous avez noté des signes de perte d’énergie et une fatigue grandissante. Comment réagir pour remonter la pente sans tout abandonner ? Eco-Ecolo fait le point sur le sujet. Le juste nombre de calories Un régime qui n’est pas prescrit par un professionnel de la santé …
Problème des pieds malodorants ? Découvrez une méthode anti-transpiration 100 % garantie Les pieds malodorants, souvent décrits de manière peu flatteuse comme des « pieds qui puent », représentent un problème courant et embarrassant pour de nombreuses personnes. Ce phénomène, bien qu’inhabituel, peut être traité efficacement avec les bonnes pratiques et solutions. Dans cet article, nous allons …
Comment se soigner avec la nature ? Voici les remèdes naturels à base de plantes pour soulager le mal des transports. Des plantes qui soignent les nausées Le gingembre Le gingembre, pris de manière préventive, puis durant le trajet, combat efficacement les nausées. Remède : avant le voyage, faites une infusion avec un morceau de …
Programme Entraînement Obtenir le maximum d’un programme d’entraînement est essentiel; votre temps est-il précieux? Avec ces trucs, vous serez assuré d’obtenir le maximum de votre séance d’entraînement. Utilisez un carnet d’entraînement Si vous ne notez pas à chaque séance d’entraînement, vous n’aurez pas les données nécessaires pour progresser. Fixez des objectifs Pour performer efficacement, vous …
La grande variété des maladies que l’argile peut soigner provient d’une part de la diversité de ses vertus, mais surtout du fait qu’elle agit sur la nature profonde des maladies : le terrain organique surchargé de toxines et carencé. En effet, ses qualités détoxiquantes ainsi que ses vertus anticarentielles assainissent le terrain et le fortifient, …
Les Bienfaits Surprenants de l’Effet Yo-Yo Un Regard Positif sur les Fluctuations de Poids Et ça y est ! Un nouveau pavé a été jeté dans la mare du régime et du bien-être… Mais c’est à ne plus rien à y comprendre ! Selon une étude américaine, perdre du poids pendant un régime et le …
Véritable bourreau des artères, le cholestérol LDL doit faire l’objet d’un contrôle dès vos 20 ans. Pour éviter l’escalade, médicaments, alicaments et surtout hygiène de vie viennent à votre secours. Il y en a du bon (HDL) et il y en a du « mauvais » (LDL). Tout est une question de dosage. Face au …
Comment etre sûr de tomber enceinte Pour d’innombrables femmes, devenir enceinte est relativement facile. Pour d’autres, il est peut être beaucoup plus compliqué. Beaucoup de femmes se sentent impuissantes quand elles ne conçoivent pas rapidement, et elles commencent à penser qu’il peut y avoir un problème de fertilité grave. L’infertilité est un problème très répandu …
Nouvelle année ou nouvelle journée : pour attaquer la rentrée du bon pied, il ne faut surtout pas négliger le petit déjeuner! Une règle qui s’applique à toutes et à tous, pour les petits et les grands… Et si nos bonnes résolutions commençaient dans nos assiettes ? Ou du moins, dans nos habitudes alimentaires ? …
Comment avoir de beaux cheveux? 7 règles à respecter
Beaux, soyeux, lumineux… les cheveux sont sans conteste un élément important de la beauté d’une femme. Pourtant, il n’est pas toujours évident de les garder en pleine forme. Souvent secs ou trop gras, cassants et rêches, nos cheveux nous en font voir de toutes les couleurs. Pour vous aider à en prendre soin, suivez les …
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