Catégorie : Santé & Bien-être

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Les troubles du sommeil: 10 raisons qui vous empêchent de dormir

Vous êtes obligés de compter les moutons pour vous endormir ? Votre sommeil n’est plus réparateur et vous vous levez aussi fatigué le matin que vous l’étiez la veille avant de vous coucher ? Vous vous réveillez toutes les heures ? Vous réalisez à quel point votre nuit est longue, mais en même temps vous …

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L’acné, le fléau des ados

Se débarrasser de l’acné L’acné est une maladie de la peau inflammatoire avec formation de comédons. Le mot acné vient du mot grec akmé, qui signifie « pointe, sommet ». L’acné touche les adolescents à 85%, toutes ethnies confondues, de façon plus ou moins sévère. Elle cesse spontanément à la fin de l’adolescence, sauf cas …

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Diabète : 4 trucs insolites pour l’éviter

Stratégies de prévention du diabète pour une vie saine et équilibrée

Prévention Diabète 4 Astuces Inattendues pour Éloigner ce Risque Pour éviter de souffrir du diabète, voici quatre trucs inédits, découverts par les chercheurs américains. 1. Commencez le dîner par la salade Une étude menée par l’Université de l’Arizona a montré que les personnes souffrant de diabète de type 2 ou d’une forme de résistance à …

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Le diabète sucré (DS) qu’est ce que c’est ?

Image illustrative du Diabète Sucré (DS), ses causes et solutions.

Comprendre le Diabète Sucré (DS) : Une Exploration Détaillée Le diabète sucré (DS) est une affection chronique causée par l’incapacité du corps de produire suffisamment d’insuline ou de l’utiliser comme il se doit. Hormone sécrétée par les cellules bêta du pancréas, l’insuline aide à convertir le glucose en énergie. Sans insuline, les cellules du corps, …

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Peut-on être diabétique sans le savoir ?

Vaincre le diabète

Remèdes naturels pour vaincre le diabète Silencieux et discret, le diabète est une maladie qui peut longtemps passer inaperçue. Ainsi, cinq ou dix ans peuvent s’écouler entre son apparition et son diagnostic, qui peut être fait à l’occasion d’une complication. Pouvez-vous être diabétique sans le savoir ? Comment améliorer le dépistage ? Lors de la …

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Des aliments brule graisses ça existe

Assortiment d'aliments brûle-graisse : avocat, citron, poivron rouge, brocoli et baies rouges.

Exploration des aliments brule graisses Mythe ou Réalité ? Les chiffres de l’obésité sont en nette augmentation un peu partout dans le monde. Le rythme accéléré de nos journées, le manque d’exercice et l’expansion de la dynastie des fast-foods font que les nouvelles générations sont de plus en plus sujettes au surpoids d’après l’INSEE. Vous …

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Comment maigrir en dormant ? Le secret !!!

Silhouette sereine : illustration de la perte de poids en dormant, une méthode efficace pour une vie saine et équilibrée

La Clé du Poids Idéal pendant la Nuit Découvrez le Secret Inattendu pour Maigrir en Dormant  Maigrir sans régime Pour maigrir sans régime et correctement, il ne faut en aucun cas être fatigué. La fatigue instaurant du stress, ce même stress génère dans le sang les substances du stress vous permettant de faire face à …

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Perdre du poids rapidement : 5 Astuces minceur à découvrir

Comment Perdre Du Poids Rapidement Naturellement Vous ne réussissez pas, malgré tous vos efforts, à perdre du poids rapidement ? Ce n’est pas votre faute ! L’avez-vous remarqué vous aussi ? Avec les années, votre corps change et a tendance à s’alourdir. Pour moi, c’était perdre du ventre. Je devais déplacer les boutons de mes …

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Apprendre la méditation : Méditez mieux et rapidement

Méditation 3G, tous les secrets de la méditation profonde

Apprendre la Méditation méditez mieux, simplement et rapidement… Dalaï Lama décrit la méditation comme un processus de « familiarisation », ce qui veut dire que la méditation nous fait passer par différentes étapes au fur et à mesure que nous la pratiquons, étapes à travers lesquelles nous nous découvrons et nous familiarisons avec nos propres …

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OGM : Risques, dangers et effets pour la planète et la santé

OGM : Risques, dangers et effets pour la planète et la santé

 Les OGM et votre Santé Quels sont les bénéfices des organismes génétiquement modifiés ? Sont-ils dangereux pour la santé ? Comment informer les consommateurs ? Les questions que suscitent les OGM sont nombreuses. Entre rumeurs et fausses informations, difficile d’y voir clair ! Eco-Ecolo fait le point sur les dangers des OGM. Définition d’OGM (Organisme …

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